Mes certifications professionnelles
Sophrologue certifiée
Pour devenir sophrologue certifiée RNCP, j’ai suivi plus de 500 heures de formation, de pratique personnelle et professionnelle, auprès d’une école référencée Qualiopi (référentiel national qualité).
En France, ce titre enregistré au Registre National de Certifications Professionnelles qui est la seule reconnaissance officielle par l’État du métier de Sophrologue.
Experte praticienne en Psychologie Positive
En parallèle de la sophrologie, j’ai suivi un cursus de formation certifiante, en psychologie positive appliquée au travail, réparti en 3 parcours: Développer le capital humain – Optimiser l’expérience collaborateur – Construire un climat organisationnel positif en entreprise.
Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie
En tant que membre de la chambre syndicale de la sophrologie, je réponds à un cadre déontologique d’éthique professionnelle. Je m’engage à respecter l’égalité entre les personnes, leur intégrité physique et psychique, et la confidentialité des échanges. Je m’engage à ne pas me substituer aux professionnels de santé (aucun diagnostic, ni prescription médicale) Je m’engage à ne pas interférer avec des traitements médicaux en cours.
Mon parcours professionnel
L'expérience du terrain
Avant de devenir sophrologue, j’étais cadre en entreprise privée. Pendant 20 ans, j’ai occupé des postes de responsable d’équipes et formatrice en management. Aujourd’hui, mes compétences et connaissance du milieu professionnel, me servent de grilles de lecture lors de mes accompagnements.
A présent, je réalise des consultations de sophrologie en individuel, ainsi que des ateliers en collectif. J’interviens auprès de divers partenaires: écoles, crèches, structures publiques et entreprises. J’anime des groupe d’adultes et d’enfants, avec des pratiques et outils de la sophrologie et psychologie positive.
Mes formations
Apprendre en continu
Exercices somatiques de régulation du système nerveux autonome. Comprendre les mécanismes de protection du corps. Revenir dans un état de calme face au stress. Nourrir le sentiment de sureté.
Sophrologie Ludique: de la crèche à l'adolescence
Permettre aux enfants de découvrir les bienfaits de la sophrologie de manière ludique. Exercices et jeux basés sur le mouvement du corps, la respiration, l'imagination, l'éveil des sens, l'intégration du schéma corporel...
Pédagogie Sophrologie Ludique: cycle 1, 2 et 3
Faciliter la pédagogie créative, et l'application de la sophrologie dans le domaine social.
Education et parentalité positive:
Outils inspirés de la psychologie positive permettant de soutenir les parents dans leur parentalité. Plusieurs thématiques: les émotions, le corps, les forces, les relations positives, la motivation, la confiance, la créativité.
Interviews Presse
